デトックス効果大のバスソルト!バスソルトの簡単な作り方!

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デトックスにバスソルト?
デトックス効果のあるバスソルトとは?
デトックス効果のあるバスソルトの作り方は?
精油で作る簡単なバスソルトの作り方が知りたい!

というアナタに、お話しさせていただきます^^
 

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デトックス効果大のバスソルトでスッキリ&リラックス!

「今年の汚れは今年のうちに!」ではありませんが…
今年溜まった疲れや汚れは、今年のうちにお掃除してしまいたいものです。

そこで…バスソルトでデトックス!
バスソルトに入浴すると、体の中の老廃物や毒素で汚れた汗が出ていきます。
バスソルトで優しくマッサージすることで、身体の芯から温まりつつ出す!
身体の中に溜まっている老廃物&毒素を追い出しながらシッカリと温まる!
ポイントは末端神経が通るからだの端から、マッサージを行いましょう。

バスソルトは粒状です。荒いマッサージは肌を傷つけてしまいますので注意を!
マッサージに使うバスソルトは、できるだけ粒子の細かいものを選ぶのがコツ。
粒子が細かいと肌になじみやすく、肌を傷める心配が減ります。

バスソルトは足湯にも効果的です!
バスソルトを湯に入れることによって、足元から血行促進や老廃物を排出する
効果が得られます。足湯でリラックス&デトックスもおすすめです。

バスソルトにはミネラルがたっぷりですので、温め効果プラス保湿効果も大!
バスソルトで香りを楽しみながらデトックス&リラックス♪

スッキリ効果+リラックス効果、一石二鳥なバスソルトです^^

 

バスソルトの作り方 簡単に作れるオシャレなバスソルト!

デトックス効果抜群のバスソルトの簡単な作り方!

デトックス効果抜群の手作りアロマ入浴剤【バスソルト】の作り方
Risa Sekine meets videlicio.us
2014/10/09 に公開:Risa Sekine meets videlicio.us

保湿効果と代謝アップ、デトックス効果のあるお湯で、
お肌もツルツル!好きなアロ­マを入れてリラックス。
普段より素敵なバスタイムになりますよ♪

ラベンダーにはリラックス効果と消炎効果があり、
ゼラニウムにはデトックスによるむくみ改善の効果もあります。
イロイロな効果があるので、好みに合わせて作ってみましょう!

Risa Sekine 様、誠にありがとうございます!

<材料>
・塩…300g程度
・アロマオイル (エッセンシャルのもの!)
・ビン
※好きなドライフラワー、お好みでどうぞ!

<作り方>
1.塩をビンの中に入れます。
2.アロマオイルを2~3滴たらし、かき混ぜます。
3.お好みでドライフラワーを入れます。

<使い方>
30~40g位を目安に浴槽に入れてください!
 

 

バスソルトの作り方 おすすめの精油と注意点!

香りによって効果に違いがあります。また、香りによっては注意も必要です!

<おすすめの精油>
冷えやむくみ、デトックス効果におすすめの精油!
ジュニパーベリー、イランイラン、ローズマリー、ゼラニウムなど。

リラックス効果におすすめの精油!
ラベンダー、カモミール、サンダルウッド、パチュリー、ローズ、ジャスミンなど。

<注意の必要な精油>
※刺激の強いオイル!
アロマバスには不向きなオイルが、シナモン、クローブ、フェンネル、タイムの4つ!

※お肌の弱い方には、ジンジャー、レモングラス、ペパーミント、ティーツリーオレンジ、
グレープフルーツなども要注意です。また、柑橘系もピリピリと感じることがあります。
敏感肌の方は注意しながらご使用ください。

皮膚の弱い方は、くれぐれもご注意ください!!

 

おわりに…

日々の疲れを癒しつつ…
体の中までキレイしたい!というアナタにおすすめのバスソルトです。
オシャレなバスソルトを自分好みで作ってみては??

本日もお付き合い誠にありがとうございます!

 

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